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[…]». Com o valor do prémio foi possível adquirir «computadores portáteis só para fazer as nossas sessões teóricas, para apresentar filmes, diapositivos, o que quer que seja – que não tínhamos. […] Videoprojectores. Outra questão foi aqui a climatização desta sala: no verão esta sala tornava-se muito quente porque bate ali o sol a tarde toda e as grávidas são muito sensíveis ao calor e, no período de verão, as grávidas começavam a sentir-se mal com tonturas, sensação de desmaio porque a sala era demasiado quente, foi comprado um ar-condicionado, portanto isto melhorou a climatização da sala. As cadeiras eram velhas e eram muito desconfortáveis, foram compradas cadeiras novas. Foram comprados colchões, almofadas, bolas, e isso para a parte prática, para as aulas práticas. Alguns modelos anatómicos para nós explicarmos as coisas. Portanto, foi uma mais-valia sem dúvida. » O projeto "Nascer e crescer com + saúde" tem ainda como um dos objetivos, integrar grávidas de outras nacionalidades nos grupos e/ou fornecer-lhes a informação adequada e de forma clara para as suas limitações comunicativas.
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Em relação aos cursos pós-parto, em 2015 registaram-se 120 inscrições e em 2016 houve 150 casais a inscreverem-se nas atividades com os seus bebés, sendo que estes cursos têm grupos menores (10 a 12 inscritos por grupo) pois são desenvolvidas aprendizagens que implicam a utilização de toda a sala. Material informativo do Projeto "Nascer e crescer com + saúde": Folheto sobre Amamentação Folheto sobre Alimentação Folheto sobre Maternidade Folheto sobre pós-parto
Facilitar informação sobre outros projetos de apoio à parentalidade existentes no CHL. Preparar para o cuidado adequado ao RN no regresso a casa. Metodologia Implementação de um programa sistematizado de preparação para a parentalidade, dirigido às grávidas e acompanhantes, residentes na área de influência do Hospital de Santo André, a partir das 28 semanas de gestação até ao parto, semanalmente, das 16h00 às 18h00 (1 sessão por semana); Serão admitidas 10 grávidas por curso e as sessões terão uma componente teórica, (formação em sala), e uma componente prática; As inscrições serão efetuadas no secretariado da Consulta Externa do Serviço de Ginecologia/Obstetrícia; Início do projeto na primeira quarta-feira de setembro de 2012. Recursos Materiais Local das sessões: Urgência Obstétrica e Gabinete de Educação e Formação Permanente (GEFOP). Folheto informativo sobre o conteúdo do curso. Divulgação do projeto nos meios de comunicação e centros de saúde da área de influência do CHL Sala equipada com o seguinte material: 12 Colchões; 12 Rolos cilíndricos; 12 Cunhas triangulares/Almofadas; 1 Manequim " Recém-Nascido"; 1 Banheira.
Recursos Humanos Três enfermeiras especialistas em Saúde Materna e Obstétrica; Secretariado do Serviço. Estrutura Programática Sessões teórico-práticas: Desenvolvimento intra-uterino; Legislação da parentalidade; Mala para a maternidade; Plano educacional da gravidez; Trabalho de parto e parto; Métodos de alívio da dor no trabalho de parto; Cuidados imediatos ao recém-nascido; Amamentação; Puericultura. Sessões práticas: Exercícios de mobilidade da bacia; Treino de padrões respiratórios; Treino de técnicas de relaxamento e auto-controlo do corpo; Esquema de erros comuns durante o trabalho de parto; Simulação do trabalho de parto; Treino do período expulsivo. 1 Visita pré-natal ao Serviço de Urgência Obstétrica, Bloco de Partos e internamento de Obstetrícia. Avaliação As enfermeiras dinamizadoras do projeto promovem o preenchimento de uma ficha de avaliação pelas puérperas que frequentaram o curso, no internamento de Obstetrícia, e antes da alta clínica que irá permitir efetuar a respetiva avaliação e recolher sugestões de melhoria.
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Mariana Ponte. Enquanto que a fase do «pós-parto inicia-se pelas 4/6 semanas após o parto com duas sessões por semana, prática e teórica e tem duração de 4 a 6 semanas. No pós-parto são transmitidas informações sobre posturas e exercícios de recuperação, adaptação ao papel parental, massagem do bébe e higiene oral dos o aos 3 anos». Na opinião da Enf. Mariana Ponte os cursos de preparação para o parto são um ótimo meio de promoção da saúde, pois, «contribuem para que o casal possa adquirir competências e conhecimentos para lidar de uma maneira tranquila e gratificante para ambos com as alterações que surgem durante a gravidez», acrescentando que, a troca de experiências permite «reduzir a ansiedade relativamente ao parto e aumenta a autoconfiança do casal na preparação para a parentalidade». Além disso, «esta é uma altura ótima para modificar comportamentos, porque o casal está muito receptivo à aprendizagem. E, desta forma, adquirirem hábitos mais saudáveis de vida com benefícios para o bébe e para toda a família», destaca a enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia, indicando que as principais dúvidas que os futuros pais colocam durante o curso «prendem-se com os aspetos do parto, saber como decorre o parto, a dor no trabalho de parto, cuidados ao recém-nascido, a amamentação e ainda em relação ao transporte e à segurança do bébe».
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Âmbito O projeto Mamã, ajuda! visa implementar no Hospital de Santo André, do CHL, E. P. E., o curso de preparação para o parto e destina-se às grávidas, e respectivos acompanhantes, a partir das 20 semanas até às 26 semanas de gestação.
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